Salvia

La salvia e’ una pianta dalla foglia morbida, leggermente pelosa e profumata dal suo aroma unico che la rende ovviamente molto popolare tra gli chef e che ha anche inaspettate doti terapeutiche. Non richiede particolari cure per crescere, e’ spesso presente nei vasi dei nostri terrazzi e si puo’ anche conservare secca, al riparo dall’aria e dalla luce.

Questa pianta ha effetti molto benefici su moltissimi disturbi di varia natura, e’ ottima come stimolante antibatterico, antisettico, tonico, digestivo e diuretico, antireumatica e antidiaforetico.

Infuso di Salvia

La tisana si prepara con le sole foglie sminulzate finemente nelle seguenti quantita’: 50 grammi di salvia per litro di acqua. L’infuso che se ne ottiene ha inoltre effetti benefici sul cuore, negli esaurimenti nervosi e nelle depressioni.

Date le sue qualita’ sedative viene anche utilizzato, insieme al rosmarino, lavanda, menta e timo, per preparare rilassanti e tonici bagni caldi.